Déroulé d’une séance

Je vous accompagne en distanciel ou en présentiel, selon vos besoins.

En présentiel, je vous reçois dans le centre-ville de Nantes, près de la place Graslin.


Chaque séance dure entre 1h et 1h 15min. et mixe 2 modes d’accompagnement :


Dimension exploratoire

Ensemble, nous identifions ce que vous souhaitez comme changement dans votre vie, en cohérence avec vos valeurs et votre identité personnelle.

Je vous invite à  mobiliser votre dimension rationnelle mais aussi émotionnelle et sensorielle.

Traiter ces deux niveaux à la fois permet un travail en profondeur, gage de justesse et d’efficacité.

Dimension pragmatique

Je vous accompagne dans une transformation concrète de votre quotidien.

Vous avez des actions à mener, inscrites dans un horizon de temps réaliste, qui tient compte de vos contraintes et de vos possibilités.  

Je vous propose des mises en situation et je vous guide dans la mise en œuvre.